生理痛があり、痛み止めを使っている
生理の時に塊の血が出る
眠りが浅い
尿漏れがある
性交痛がある
排便時に肛門が切れる
おりものが多く匂いが気になる
私もあって当たり前と思っていたその不調が
無くていいものなんだと知り驚きました
誰かのためにと
がむしゃらに頑張ってしまうあなたこそ
からだの不調は
男性性と女性性のバランスの乱れ
つまり心にも大きく関わってることを
知って頂けたらと思い
チェックリストを用意しました
結果はどうでしたか?
どちらかに偏らず、
バランスよくチェックされているのが
理想の状態です
しかし、子育てや仕事に一生懸命なあなたは
男性性の方にチェックが付きがちだったのでは
ないでしょうか?
女性性を意識し
セルフケアをすることで
自分に目を向けることを大切にする
一歩を踏み出してみませんか?
自分を変えるチャンスはそう多くはありません
あなたの勇気を全力で応援します
これは編集画面用のサンプルです。
「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。